SARDÍNIA / LEVICE 24. marca 2014 - Triatlonová rodinka z ŠK Atóm Levice sa aj tento rok zúčastnila jarného sústredenia, tentokrát na talianskom ostrove Sardínia. Jedenásť členný tím tvorili Tadeáš Fazekaš, Matúš Verbovský, Pavol Viglaš, Jakub Mokrý, Kamil Macek, Martin Suchý, Slavomír Jánoš, Ivona Miklóšová, Katarína Baková, Ivana Kuriačková a trénerka Mária Kuriačková.
Škoda, že niektorí členovia museli zostať doma kvôli maturitným skúškam. Cieľom sústredenia bolo najazdenie kilometrov a objemová tréningová príprava na prvé preteky. Voda v mori dosahovala okolo 15°C, čo športovci z Levíc využili na plaveckú prípravu v neopréne. Súčasťou sústredenia bola aj prednáška o výžive a stravovaní športovca. Na konci sa pri poslednej večeri robilo celkové vyhodnotenie sústredenia a každý si odniesol osobný titul udelený trénerkou: víťaz v počte defektov, víťaz najvyšších pokojových pulzov, víťaz najmenej hovorených slov, taktická vrchárka, najčastejšie meškajúci, nejlepší navigátor, titul kameraman, laktátový víťaz a hazardérsky jazdec.
 |
 |
|
|
|
Každý deň v priemere odbicyklovali 100km, čo im v náročnom kopcovitom teréne niekedy trvalo aj cez 4 hodiny. Večer sa venovali regeneračnému behu, strečingu a kompenzačným cvičeniam. Tadeáša Fazekaša a Matúša Verbovského neminuli ani rýchle bežecké úseky, kedže sa pripravujú na svetové krosové bežecké preteky do Izraela. Ivana Kuriačková odlieta o tri týždne na akademické Majstrovstvá sveta do Brazílie a všetci ostatní sa zúčastnia prvého kola slovenského pohára v triatlone.
zdroj a fotografie: členovia ŠK Atóm Levice