Rôzne alergie sa u rôznych ľudí prejavujú rôzne. Jedným z častých prejavov alergií sú vyrážky a svrbenie pokožky. To sa týka aj alergie na slnko.

Alergia na slnko dokáže znepríjemniť letnú dovolenku

Keďže alergia na slnko sa prejavuje spomínanými vyrážkami a svrbením pokožky, možno vám ju pomohol odhaliť váš overený kožný lekár Dubnica nad Váhom. Alebo ste na to, že ňou trpíte, prišli skrz to, že vyrážky a svrbenie pokožky sa u vás dostaví vždy po pár hodinách na slnku.

Každopádne, blíži sa obdobie letných dovoleniek a alergia na slnko je niečo, čo dokáže dovolenku pokaziť. Príznaky alergie na slnko však môžete zmierniť. Ak sa na dovolenku poctivo pripravíte. Ako nato?

Privyknite si na letné slnko

V prvom rade by ste mali nechať svoju pokožku na letné slnko privyknúť si. Ako? Jednoducho sa pred dovolenkou párkrát choďte opaľovať. Alergia na slnko je totiž najprudšia, keď sa silnému dovolenkovému slnku vystavíte bledí ako stena.

Užívajte betakarotén, či lieky od alergiológa

Niekoľko dní pred dovolenkou začnite užívať aj betakarotén, prípadne tiež zinok a vápnik. Ide o látky, ktoré vám pomôžu zvládnuť nástrahy vystavovania sa silnému slnku. A samozrejme, môžete tiež prísť s časenkou do čakárne vášho alergiológa, ktorý vám môže predpísať vhodné lieky.

Kúpte si vhodný opaľovací krém

Keď si budete kupovať opaľovací krém, ktorý si zoberiete na dovolenku, siahnite po kréme, ktorý má ochranný faktor SPF min. 30. A v ideálnom prípade si kúpte opaľovací krém špeciálne určený pre ľudí s alergiou na slnko.

A ako si pomôcť počas dovolenky?

Počas dovolenky potom môžete znížiť riziko prejavov alergie na slnko aj tak, že sa vždy po kúpaní v mori osprchujete a zmyjete zo seba morskú soľ. A tiež tak, že sa budete počas dovolenky vyhýbať používaniu deodorantov a parfumov. Tie totiž zvyšujú citlivosť vašej pokožky.

Zdroj obrázka:
Autor: Selenittt / freepik.com